En 100 g (Gramos) de Fideos, japonés, soba, secos hay 0 µg de La vitamina A, RAE.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Fideos, japonés, soba, secos

Fideos, japonés, soba, secos es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Fideos, japonés, soba, secos se enumeran a continuación.

Agua	6.88 g	6.88	g	6.88%
La energía (calorías)	336 kcal	336	kcal
Energía (julios)	1406 kJ	1406	kJ
Proteína	14.38 g	14.38	g	14.38%
lípido total (grasa)	0.71 g	0.71	g	0.71%
Ceniza	3.41 g	3.41	g	3.41%
Hidratos de carbono, por diferencia	74.62 g	74.62	g	74.62%
Calcio, Ca	35 mg	35	mg	0.04%
Hierro, Fe	2.7 mg	2.7	mg
El magnesio, Mg	95 mg	95	mg	0.10%
El fósforo, P	254 mg	254	mg	0.25%
Potasio, K	252 mg	252	mg	0.25%
Sodio, Na	792 mg	792	mg	0.79%
Zinc, Zn	1.71 mg	1.71	mg
Cobre, Cu	0.23 mg	0.23	mg
El manganeso, Mn	1.291 mg	1.291	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.48 mg	0.48	mg
Riboflavina	0.13 mg	0.13	mg
La niacina	3.21 mg	3.21	mg
Ácido pantoténico	0.954 mg	0.954	mg
La vitamina B-6	0.24 mg	0.24	mg
El folato, el total de	60 µg	60	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	60 µg	60	µg
El folato, DFE	60 µg	60	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.136 g	0.136	g	0.14%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.003 g	0.003	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.002 g	0.002	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.004 g	0.004	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.093 g	0.093	g	0.09%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.009 g	0.009	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.185 g	0.185	g	0.18%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.004 g	0.004	g
18: 1 indiferenciada	0.181 g	0.181	g	0.18%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.22 g	0.22	g	0.22%
18: 2 indiferenciada	0.204 g	0.204	g	0.20%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.016 g	0.016	g	0.02%
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.204 g	0.204	g	0.20%
treonina	0.503 g	0.503	g	0.50%
isoleucina	0.553 g	0.553	g	0.55%
leucina	0.937 g	0.937	g	0.94%
lisina	0.607 g	0.607	g	0.61%
metionina	0.204 g	0.204	g	0.20%
cistina	0.268 g	0.268	g	0.27%
fenilalanina	0.617 g	0.617	g	0.62%
tirosina	0.299 g	0.299	g	0.30%
valina	0.707 g	0.707	g	0.71%
arginina	0.899 g	0.899	g	0.90%
histidina	0.339 g	0.339	g	0.34%
alanina	0.705 g	0.705	g	0.70%
Ácido aspártico	1.058 g	1.058	g	1.06%
Ácido glutamico	3.113 g	3.113	g	3.11%
glicina	0.942 g	0.942	g	0.94%
prolina	0.868 g	0.868	g	0.87%
serina	0.738 g	0.738	g	0.74%

Nutrientes en Fideos, japonés, soba, secos